你跟我一樣也是3c重度使用者嗎?
根據2019年中華民國眼科醫學會資料顯示,「2019全台護眼趨勢調查」調查,國人每日3C用眼時間逐年增加,在2018年已高達10.7小時
親子天下和師大共同調查也顯示,三歲小孩平均使用3C產品高達兩小時,可以看出我們平常使用的3C產品漸漸成為了「3C保母」
以我來說,平時的工作都是和天天接觸電腦超過9小時,下班後,因為都是使用智慧型手機,一下班不免就是追劇和滑手機看新聞等等
長期下來,漸漸使用過度,有時候一天下來,疲憊感會湧現
以前有嘗試吃,其他品牌膠囊型的葉黃素,當時不了解葉黃素有分酯化型和全游離型兩種,以當時心得,吃完效果不大,膠囊型存放室溫下,很快就結成一球
每次吃都要敲一下罐子,著實不方便
這次做足了功課,也是真的發現長期使用3C產品需要好好給身體保健一下
先跟大家分享一下葉黃素保健型品有分兩種型態
酯化型:此款葉綠素含有脂肪酸結構,分子會比較大,缺點無法被人體直接使用,需透過酵素分解
游離型:透過水解技術去除脂肪酸結構,以小分子游離型結構,優點是可以直接人體直接使用,轉化所需的營養素
葉黃素:其實它無法透過人體自行製造,需透過飲食來攝取,例如:菠菜、空心菜、小白菜、甘藍、南瓜等等的蔬果都含豐富的葉綠素
不過長期熬夜或飲食不均的你我,在葉綠素的攝取上,可能會有一些的不足,我們可以透過一些保健食品來攝取
也因為這樣科普了相關資料後,選擇了陽明生醫『視倍修』葉黃素來保健
(視倍修左右面的成分介紹)
先跟大家整理 陽明生醫『視倍修』成分介紹
他主要是「游離型」葉黃素、採每次食用一包的粉末狀包裝
(打開包裝,可以看到它是採粉末狀)
成分添加:
乳糖、麥芽糊精、優酪粉[砂糖、脫脂奶粉、全脂奶粉、酵母精粉]、葡萄糖、金盞花萃取物(含游離態葉黃素20%)、金盞花萃取物(含玉米黃素5%)、綠蜂膠萃取物、葡萄籽萃取物、維生素C(抗氧化劑)、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、維生素E(抗氧化劑)、鋅酵母(啤酒酵母、硫酸鋅、檸檬酸)、黑豆種皮萃取物、紅葡萄葉萃取物、酵母濃縮、維生素A[明膠、玉米澱粉、維生素A醋酸鹽、蔗糖、二丁基羥基甲苯(抗氧化劑)]、二氧化矽
詳細介紹請點:https://reurl.cc/kXr6ab
(外包裝盒上,清楚載明它的配方和右上角的HYABEST專利透明質酸鈉,以及產品的包裝數,字體不會過於太小讓消費者難以閱讀)
最讓我放心選擇視倍修的主因來自它添加了很優良的「六大成分」
- 全游離型葉黃素
- 日本丘比玻尿酸
- 巴西綠蜂膠
- 葡萄籽萃取物
- 黑大豆種皮萃取物
- 紅葡萄葉萃取物
非常清楚和明瞭讓消費者快速了解它產品特性,快速提供給消費者的所需要的保健
食用各方面心得
(它的包裝非常小,出門攜帶不會佔包包空間,每天上班都會吃一包,保健一下雙眼)
外包裝:
它的產品包裝對我來說真的很貼心,也可能以前不了解葉黃素的保健食品有分好攜帶、膠囊型罐裝、粉末罐裝等等
視倍修葉黃素採用小包裝的方式,方便攜帶、對於產品的保鮮是非常棒,不像罐裝可能還需要用小盒子分裝,有些膠囊型可能太久沒吃也會黏成一球一球
外包裝盒上,清楚寫出產品特性~
(它味道酸酸甜甜,連我家的小胖虎都忍不住湊過去聞了聞)
口感:
它吃起來很像在吃維他命C粉,口感上酸酸甜甜,吃下去時,不會有那種藥粉的排斥感,小朋友也可以吃,讓小朋友眼睛保健(建議6歲以上吃1/3包,成人一天1-2包)
整體的身體反饋:
目前整體吃兩週的狀態,確實讓我常使用3C導致的不適感也比較獲得改善,不會像以往容易就有負擔,想要保持水水的狀態
此外,看網頁的過程也不會那麼疲累
因為長期盯電腦,天天接觸3c產品其實真的負擔很大,現在的小朋友也常常使用電腦、智慧型手機,長期盯視窗下來,也是種隱形傷害
真的滿推薦給長期使用電腦、智慧型手機的你我和身邊親友體驗
畢竟現在的生活環境離不開電腦、平板等3c類產品
(產品是一包一包貼心設計,一次食用一包,出遠門或在辦公室吃呀,都很好攜帶)
不過平常吃保健食品補充營養時,還是要均衡飲食、不挑食,畢竟保健食品僅是輔助,而非萬能的藥物唷
使用電腦等相關3c類產品建議30分鐘後,休息10分鐘,以減少疲累
產品建議的食用方式:成人每日1-2包,多食無益
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(各大電商都有販售:YAHOO購物、MOMO、PCHOME 、東森購物等)
相關資料
https://www.thenewslens.com/article/164912
狂打手遊愛追劇 國人每天用3C超過10小時
https://kairos.news/266190
葉黃素推薦|功效、挑選法則、7大推薦品牌一次看!
https://www.dv-go.com/blog/best-lutein-supplement
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